自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。
尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
| ER115ERFEF15廣仁堂達仁堂 |
金錢與健康 李波 一日，性格張揚、目空一切的金錢在路上偶遇低調內斂、淡泊名利的老同學健康，遂冷嘲熱諷地打招呼道：哎，我說健康，你這一天天的從東走到西、從南走到北的多沒勁。不是我瞧不起你，你看看你這些年，除了散步、除了什么所謂的修身養性你還有啥？你再看看我，燈紅酒綠，朋友遍地，誰見到我不得敬我三分？ 健康隨手拍了拍金錢孕婦一樣的腹部，笑道：金錢，在一些敗金人的眼里，你看似很萬能，看似像個名人。可對于我等普通百姓而言，自由隨性、恬靜雅居的生活才是我們追求的根本。古有陶公采菊東籬，今有健康以步代車，燕雀安知鴻鵠之志哉？中國有句古話，叫做“道不同不足以謀”，雖然你我不是同路中人，但作為曾經的“朋友”，還是希望你能以“健康”為重，不要一味地追求那些虛無飄渺的奢華。否則，將來你一定會后悔！ 金錢不以為然地搖了搖頭。在與健康匆匆道別后，又約上一些酒肉朋友胡吃海喝起來。而健康，仍然一如既往的重復著他的簡單。 時間的葉片，不經意地鋪滿一地金黃。秋天的一個早晨，正在瀏覽當地報紙的健康突然被報紙中縫的一則訃告驚呆了，只見上面赫然寫著如下黑字：金錢，一個自認為無所不能的名人，因生活長年沒有規律而痛失“健康”這個朋友，于某年某月某日卒于某醫院。 后來，健康通過金錢的家人了解到，英年早逝的金錢是被肝癌奪去生命的。他在臨終前總算頓悟，說自己生前太愛面子、太注重迎來送往之類的應酬了，并說他真的不想離開這個世界，他真的好后悔…… “看來金錢并非萬能啊!若失去‘健康’，‘金錢’就是空氣，就是個屁！”走在充滿陽光的大路上，健康更加氣定神閑。 +10我喜歡
剛吃過早飯，愛人就急忙催促我快點去練車，因為臨近科三的考試，我便急急忙忙、興高采烈地騎著我的“寶馬”——豪爵125出發了。哪條路好走，就走哪條；哪條路近，就走哪條。花園路到東昌路，東昌路再到光岳路，光岳路直通練車的場地，這條路線不但彎少，而且道路寬廣，也不遠，并且道路平坦。我自然選擇走這條路線。 自西往東，過了徒駭河大橋，就到了光岳路。徒駭河大橋上，車輛川流不息，汽車一輛挨著一輛，緩緩地往前移動著，邊上的非機動車和行人時不時地在縫隙中穿插著，我騎著我的“寶馬”，也只能隨著車流，往前挪動。快到橋頭的時候，突然從路旁竄出來一名身著制服的交通警察，攔住了我的去路，往回掉頭已經不可能，只好乖乖地接受警察的檢查——我心里明白，因為學駕照，“寶馬”的兩證已經過期。警察和藹地問我有證嗎，我爽朗地回答“有”，輸入我的身份證號碼，顯示我的兩證早已經過期，警察給我開出罰款200的處罰單。 拿著罰款單，交上了罰款，我一路上總感覺自己倒霉！如果不走這條路，遇不到警察，也許就萬事大吉，不會被罰款了；如果找找關系，也許就交不了罰款了；如果......一個上午，我沒有心情學車，總感覺不順，倒霉！ “倒霉”的事情何止發生在我一個人身上？酒駕、醉駕、無證駕駛、闖紅燈、不禮讓行人、超速駕駛等等，被交通警察罰款、拘留、吊銷駕駛證的，也許天天都有很多，也許他們也和我一樣感覺自己“倒霉”，也許他們在自認倒霉的同時在暗罵交通警察！ 晚上輾轉反側睡不著，一直在考慮著“倒霉”的事情。后來，我終于想明白了——如果沒有交通警察，這車輛擁堵的文明城市會更加擁堵；如果沒有交通警察，酒駕、醉駕、無證駕駛、闖紅燈、不禮讓行人、超速駕駛等等違法行為會經常發生；如果沒有交通警察，交通事故也會發生的更加頻繁，車輛奪走的人的生命會更多，造成的財產損失會更大；如果沒有交通警察，交通秩序會更加混亂；如果沒有交通警察......如果被處罰的人都找關系，如果被處罰的人都不交罰款，如果被處罰的人都不接受處罰，社會不正之風豈不更加混亂？我簡直不敢再往下想象沒有交通警察的社會是什么樣子。 車輛越來越多，交警的位置也越來越重要，社會越來越離不開交通警察。從此，我感覺到的不再是“倒霉”，而是一種“幸運”。幸運遇到了一位認真負責的好交警，幸運生活在聊城這座文明的城市，幸運生長在文明的社會。 我要為這位認真負責的交警點贊，我要向辛勤的交通警察說一聲：謝謝您；您，辛苦了！ 【作者簡介】周德順，微信昵稱：聊城周律師，山東聊城人，中共黨員，早年畢業于聊城師范學院，后畢業于山東大學法學院，獲法學學士學位，中共黨員，中國法學會會員，現從事教育兼法律服務工作，曾在《德育報》《校園內外》《中學生報》《學習報》《聊城日報》《山石榴》和《聊城班主任》等報刊網站發表稿件三十多篇。 +10我喜歡
【小小說】錢青彥/接三牲兒（外一篇） “陳老先生，您好啊！”西莊的張羅老遠看到了站在路邊的陳豆，忙打招呼:“好人堆里挑出來的人吧。” “正牌兒大好人！”陳豆笑嘻嘻地接著話茬兒:“你才是好人堆里挑出來的賴貨哪！哈哈哈。” 兩個扒了六十爬七十的人，見面總是不忘逗趣兒。 “陳先生，恁莊的袁老太太九十八，昨晚上吃了一根香蕉，走了，好修道哪！聽說是明天上午埋。”張羅點支煙遞了過去:“俺村的執事兒先生家里有急事兒，掰不開捻子了(脫不開身)，讓我這個才學了三天的半半竅兒‘先生’領著袁老太媳婦的娘家人，明兒個來咱村兒送三牲兒。您可是方圓左右大名鼎鼎的老先生了，趕明兒接三牲兒的時候，可得給我留點兒情面哈！” “嗯～哦——張先生，失敬失敬，哈哈哈，”陳豆一抱拳“都是老祖宗留下的老路數了，咱倆彼此關照，一唱一和！” 第二天上午，線人來報:西莊抬三牲兒的人已到村口等候！ 前方響器開道，陳先生端著四方托盤，托盤上放一張白紙，紙上擱著一盒香煙。帶著袁老太太家的孝子賢孫們排著隊來到了張羅帶隊抬來的盒子跟前。盒子是像窨井蓋兒那么大的紅圓柱形，盒的兩邊兩根光滑的紅漆圓柱子，柱子上面訂有一橫板兒。盒底子上放的是三牲兒:一塊肉，兩封果子和香蠟紙炮。 喇叭聲停，面朝三牲兒，長子跪地磕頭。陳先生左腿躬右腿蹬，雙手舉起托盤向前一伸，朗聲說道:“親友作吊，雅意心誠。萬知禮意，少接遠迎。請！” 張羅左腿一躬右腿一蹬，抱拳施禮，高聲回應:“前來助喪，獻禮應然。客多事忙，請多回還。請！” 陳先生躬身施禮:“雖奉主命，可恨無能。諸位親友，望其包涵。請！” 張羅又一抱拳:“抬頭一觀，下跪面前。萬敬二公，包涵包涵。請！” 陳先生再次答謝:“親友作吊，禮敬面前。煩勞二位，豈敢豈敢。請！” 張羅忽然地大腦斷片兒想不起要答的詞了。一街兩行，老少爺們兒都眼看著，耳聽著哪！他靈機一動，抬頭望天:“天陰路滑，人困馬乏。趕緊回家，抽煙喝茶，請！”急步上前，彎腰攙起跪著的孝子，喇叭陡然響起，陳先生的人趕緊上前，抬著盒子上的三牲兒，大家一起回家了。 趁沒人時，陳先生悄悄問張羅，你咋跟人家對的不一樣咧？ 張羅說:“我這叫急中生智，隨機應變，想不起來了，就自己編唄。” 吃啥飯？ 張能和張憨真沒想到這兩木盆大大小小的魚恁好賣。長的短的，圓的扁的，黑的白的一估堆兒八毛一斤賣給了木材廠的伙房里了。一共賣了38塊錢哪！ 地已經包干到戶了，坑可不能論桶分水吧。生產隊放的魚撲撲愣愣地吸住了暑假里大孩兒小孩兒的眼球，他們一天到晚掂著個魚竿兒或者竹竿兒圍著個大坑打圈兒轉。 隊長一聲令下，老少爺們兒全出動，東方魚肚白的時候，撈出了小山似的歡蹦亂跳的白肚子的魚兒。 按人頭分魚。大人一大條，小孩兒一小條，就這樣分了兩輪兒，剩下的怎么也勻不公了。隊長派張能和張憨拉著架子車，車上放著兩個裝著魚和水的大木盆，去離莊兒十六里的縣城賣魚。 張能手里揣著賣魚的38塊錢，心里美滋滋的：等回家上交隊里30元后，一人還能分四塊錢哪！ 看他呆愣愣地杵在了理發店門外的樹底下，張憨忙停下架子車向他走來。 “哥，走吧。老煙槍給咱倆刮哩光電頭才五天，咱一個人花了五毛錢，你又擱這兒看啥咧？” “老煙槍那個剃頭匠，杠刀布子黑明黑明哩，大板牙黑黃黑黃哩，氣管兒里呼嚕呼嚕哩，吐口痰還用腳岀捋出捋的，看著都寒磣人。” “你手里有倆錢兒，又開始燒作（逞能）啦？我給恁弟妹扯幾尺燈條絨鞋面布，咱就得趕緊回去，今兒個咱莊兒家家戶戶都有炸的魚吃。” “人家城里剃頭叫理發哪！聽著那名兒都洋氣。理發的還是女的：腰跟那貓腰似的，手白嫩白嫩的，頭發一個卷一個卷兒的，還穿著耀眼的白大褂……”張能正嘟噥著哩，那位女卷發頭擺著手喊了一聲：“兩位大哥，進來歇會兒看看吧！” 張憨忙去扯張能的衣角兒，張能的腳還是不由自主地向店里走去。 “理發啵？” “多少錢？” “價目表。” “理理理！”張能舒服地坐在了轉椅上。他從鏡子里看到張憨撅著嘴一屁股坐在了門外邊的小板凳上。 “修面啵？” “多少錢？” “價目表。” “修修修。” “凈耳啵？” “多少錢？” “價目表。” “凈凈凈！” “松骨啵？” “多少錢？” “價目表。” “松松松！” “洗腳啵？” “不洗了。今兒個撈魚泡干凈了。總共得多少錢？” “價目表——一共50塊零五毛，五毛免了，掛個主戶兒吧。” 張能像只泄了氣的皮球，臉吱啦一下子紅到了耳朵根兒。他囁嚅著央求張憨借給他十二塊，他的大高個子忽然間矮了半截兒。 張憨臉一寒：城里人咋都恁能咧，她咋猜出來我今兒個帶了整整十二塊大錢咧！ 張能用架子車拉著張憨回家。一路上說不盡的好話兒：你無論如何不能讓俺家那口子知道，她摳摳索索的那個熊樣兒，一分錢看得跟大羅似的，掉地上一個就想粘起來倆。平常我給她要個吸煙錢兒，她給我算哩枝啦葉兒的。上街買個東西，她給人家摳哩星了點兒的，擰巴得店家直出虛汗兒。價目表？價目表！我沒上過學，螞蟻尿書上濕（識）不了倆字兒，我不得認識那上面紅霞霞的瞎字皮嗎？等我上山扛檁條掙錢了趕緊還給你哈。 一個多月過去了，張憨來找張能。 “哥，你自己在家啊？俺嫂子咧？” “她上地掐菜去了。” “哥，俺倆孩子開學等著用錢哩。我給人家蓋房子，一天一塊五，干了一個月，錢還沒發下來哩。咱倆賣魚那天你理發借我的十二塊錢還給我得了，咱賣魚一個人該分的四塊錢，我也不給你要了。” “我上山扛檁條掙哩錢，生產隊等著買魚苗，早幾天就把那三十塊錢給我擠磨走了。現在，我兜兒里比臉上還干凈哩。要是叫你嫂子知道我進城理發帶松骨一家伙花了50塊，她會愿我的意？” “理啥發花恁些錢？你頭上長主貴毛了嗎？張能，你個龜孫你得給我說清楚，你還有多少事兒瞞著我。幸虧我等著解手還沒顧著上菜地哩。” 張憨趁空兒趕緊識趣兒地溜跑了。 張能娘從地里回來，聽見屋里吵吵嚷嚷的動靜不小，就走過去扶住秫桿織的界門兒問：“晌午了，做啥飯咧？”布簾兒一掀，她看見西間的土坷拉地上，張能媳婦正騎在張能背上，手里拿著破鞋底兒左右開弓呼里惱哩。 “娘，娘，別看我在下面，她在上面，我也沒少打，她也沒少挨。” “我耳聾眼花了，啥也沒看見啥也沒聽到。咱孤兒寡母的娶個會過日子的能干媳婦兒不容易，只要俺媳婦兒不吃虧，咋著都行。” 媳婦連忙扔了鞋底子，站著不是坐著歪的倚在了床邊兒。趁娘一轉身兒的當兒，張能一個鯉魚打挺躍起身子撩開布簾又掀開門口的破竹簾，沖了出去。 “你想往哪兒跑？老虎不發威，你當她是病貓。今兒個我倒要叫你看看馬王爺長了幾只眼。”媳婦兒掂根搟面杖也追了出來。 一跑出家門口，兩人都傻臉了。門口的吃飯場子上坐著的蹲著的站著的黑壓壓的一大片人。 張能一愣神兒立馬扭過臉去，邊擠眉弄眼兒邊大聲說： “燒鍋攮灶的懶娘們兒，吃啥飯？吃啥飯？問幾遍了還跟著我不停地問。搟撈面條兒，搟撈面條兒，你聽清楚了啵？搗個蒜瓣子，你還想指望我，趕緊回家給我搟面條子去！” 張能媳婦趕緊扭臉兒折了回去。 哈哈哈——笑聲像出膛的炮彈炸響在吃飯場子的上空。 +10我喜歡
溪湖睡覺一直醒中醫治療南投陽痿早洩治療推薦醫師
南投血壓高治療藥物 彰化耳鳴自律神經失調檢測 鹿港腸躁症自律神經失調檢測雲林陽痿早洩有效治療方式 埔里廣泛性焦慮症自律神經失調治療 埔里易喘治療推薦醫師彰化陽痿早洩推薦中醫 南投耳鳴有效治療方式 員林心悸恐慌自律神經失調檢測和美喉嚨一直感覺有異物平價好的醫師 和美躁鬱症治療藥物 和美腸躁症自律神經失調治療雲林眩暈中醫治療 員林耳鳴中醫治療 溪湖吸不到氣推薦中醫
留言列表
